Met een burnout bij de psycholoog terecht komen en je in plaats van beter steeds slechter gaan voelen. Merken dat de behandeling niet werkt voor je, maar in plaats van dat aan de behandeling te wijten – die immers wetenschappelijk bewezen en effectief is – wijt je het aan jezelf. Nog meer schuldgevoelens. Nog meer de "stomme ik", die toch slim is? – Waarom lukt het dan niet?! Met een burnout tegen de klippen omhoog lopen, nóg meer je best doen, om de behandeling te laten slagen. Je niet begrepen voelen. Telkens wanneer je er wat van zegt, wordt er teruggegrepen op het protocol. Totdat het je na lange tijd eindelijk begint te dagen; je bezoeken aan de psycholoog en diens behandeling maken je niet beter, eerder meer "ziek".
Hoe kwam je erachter? Doordat je naast die psychologische behandeling een alternatief traject startte, dat je langzaam maar zeker weer terug bracht naar jezelf. Waarin je jezelf langzaam maar zeker meer begon te accepteren, meer speelruimte begon te geven, de kritische stem in je hoofd afnam, je jezelf meer lief begon te hebben. Vanuit die plek van (beginnende) verbinding met jezelf en met liefdevolle anderen, zag je het eindelijk: Er is niets mis met je. Je bent wél op de verkeerde plek. Bij die psycholoog, én in je leven.
Dit is het verhaal van Lisette, onze holistisch psycholoog en oprichter van dit platform. Zelf opgeleid als psycholoog, besloot ze jaren terug, na deze diepgaande (en ondermijnende) ervaring de reguliere psychologie achter zich te laten en in haar eigen praktijk te werken op háár manier; de manier die haar eigen leven volledig veranderd had – een manier die voortkomt uit diepe verbinding en intuïtie. Een manier die gebruik maakt van méér dan alleen woorden. Ze werkt met de stem, met het lichaam, met de ziel, en voornamelijk met onvoorwaardelijke Liefde. Haar manier is speels en serieus.
En de resultaten zijn magisch!
Hoe dat komt? Door de combinatie van alles wat hierboven beschreven wordt. Maar voornamelijk doordat elke cliënt écht gezien wordt, op elk moment.
"Wat ik doe in een half jaar, doet Lisette in een half uur!"
Juha K. – Psychotherapeut
Ons waarom
Lisette's ervaring met de reguliere hulpverlening is helaas geen op zichzelf staand verhaal. Het komt helaas té vaak voor dat mensen in de reguliere hulpverlening niet krijgen wat ze nodig hebben. Ze worden niet echt gezien, en er wordt vaak te rigide vastgehouden aan het behandelprotocol, zonder echt persoonlijke verbinding. En dit zijn slechts enkele voorbeelden van waarom de reguliere hulpverlening voor steeds meer mensen tekort schiet. Of gewoon mis schiet.
Een andere reden is de vraag of je wel geloofd wordt. Stel nou, je was daar in de baarmoeder van je moeder niet alleen; je had een tweelingbroertje of -zusje. Maar je bent wel alleen geboren... Een grote leidraad in je leven is dat je altijd op zoek bent naar diepe verbinding, maar daar ook ontzettend bang voor bent (om een voorbeeld te noemen). Iemand heeft je weleens verteld over dat broertje of zusje – het voelt waar, maar je kunt het ook weer niet bewijzen. Is het wel echt zo? En kun je daar dan nog steeds last van hebben? Kun je het hierover hebben met je therapeut? Of snapt diegene daar geen bal van?
En energie? Hoe voelt het om hooggevoelig of super-empatisch te zijn? Als je energie van anderen gewoon heel goed aanvoelt; word je daarin begrepen? Of raar aangekeken? De algemene consensus is nog steeds dat wat je niet ziet niet bestaat. Uit ervaring weten wij dat dit complete onzin is. Maar weet jouw psycholoog dat ook? Je bent de eerste niet die er een ander wereldbeeld op nahoudt dan zijn of haar psycholoog. En dat werkt natuurlijk niet!
Als je steeds het gevoel hebt dat je niet helemaal jezelf kunt zijn bij je hulpverlener, kom je niet verder. En ben je gevoelig voor afwijzing en "raar gevonden worden" of afwijken van de rest, dan begrijp je waarom je gemakkelijk van de regen in de drup kunt geraken, vooral vanuit een situatie waarin je hulp nodig hebt en daarvoor aanklopt bij een "professional" – "die zou toch moeten weten hoe het zit, dus dan zal het wel aan mij liggen", is dan vaak de schadelijke innerlijke conclusie.
Even ter verduidelijking: de reguliere psychologie doet uiteraard ook heel goed werk, voor diegenen die daar op hun plek zijn en precies dat nodig hebben wat ze daar aangeboden krijgen. Het werkt echter niet voor iedereen. En dit horen we steeds vaker. Precies daarom hebben we deze website in het leven geroepen. Om een tegengeluid te geven; een plek waar je kunt helen en groeien door middel van verbinding, in plaats van op de eerste plaats het protocol. Een plek waar jij jij mag zijn, hoe eenvoudig of gecompliceerd dan ook, en waar je niet in een hokje hoeft te passen. Een plek die zich om jou vormt en je precies geeft wat je nodig hebt, op elk moment. Zodat jij kunt gaan stralen in jouw leven, als de grootse mooie ziel die jij bent, en het leven zich om jou vormt, in plaats van dat je je steeds afvraagt waar in de (bestaande) wereld jij nou past.
Onze Visie en Missie
Onze visie en missie is dan ook meervoudig:
Voor de psychologie en de hulpverlening:
Dat we door middel van het toepassen van een holistische benadering in het psychologische werkveld kunnen bijdragen aan de grote kentering die nodig is om de hulpverlening weer menselijk te maken, en écht effectieve en diepgaande hulp te kunnen bieden, die nu meer dan ooit nodig is.
Voor jou:
Dat jij je gezien voelt en dat jij het leven mag gaan leven waarvoor jij hier op aarde bent, vanuit lichtheid, jouw kracht en jouw grootsheid.
Voor de mensheid:
Dat wij samen die nieuwe aarde creëren, die zó mooi is, en zó vol liefde, dat mensen niet anders meer kunnen dan zich te herinneren wie ze werkelijk zijn en vanuit die waarheid, liefde, lichtheid en sprankelendheid hun leven en de nieuwe aarde vorm te geven, waarin iedereen werkelijk kan en mag zijn wie hij of zij in zijn of haar kern is.
Het Verhaal van Lisette, onze Holistisch Psycholoog
Als gevoelig kind was mijn leven niet altijd gemakkelijk. Ik was erg gevoelig voor kritiek en leerde al snel te "people-pleasen". Na de scheiding van mijn ouders op mijn 9e en de daarbij behorende verhuizing paste ik me (in de ogen van de buitenwereld) prima aan; ik maakte nieuwe vrienden, deed het goed op school en vervolgde mijn studie aan de universiteit. Toen kwam de klap. Al die jaren van innerlijke stress, me aanpassen en over-managen, werden in één klap te veel toen ik in mijn baan als onderzoeker te maken kreeg met een te vaag omschreven langdurig project in combinatie met mensen (meerderen) die allemaal iets anders van me wilden – in één klap werkten al die strategieën niet meer die me al die tijd goed terzijde hadden gestaan!
Burnout. Dat betekende reïntegratie – gesprekken met een psycholoog: cognitieve therapie. Maar puur cognitieve therapie werkte helemaal niet voor mij – ik had door al die jaren cognitieve training in het schoolsysteem een solide copingstrategie ontwikkeld om niet te hoeven voelen, juist door te denken en te analyseren. Bovendien was de psychologe die ik sprak waarschijnlijk wel getraind in het inzetten van de betreffende protocollen, maar niet in het aangaan van echt authentisch contact met cliënten, "tussen de regels doorlezen", en dus ook niet in het signaleren van alles wat er niet binnen het protocol paste en of het protocol wel echt bij de desbetreffende cliënt paste. Kortom, dit was een grote mismatch, die mij zoveel extra stress opleverde – jawel, in die burnout – dat het flink bergafwaarts met me ging, ik steeds meer aan mezelf begon te twijfelen en letterlijk stijf stond van de stress – zelfs masseurs kregen mijn spieren niet meer ontspannen!
Gelukkig kreeg ik in diezelfde periode een mailtje in mijn email. Ik kijk nóóit in mijn spambox, maar toen wel. Het was een email van een man die een opleiding aanbood – ik had ooit jaren geleden op mijn 18e eens een weekendworkshop bij hem gedaan en was bij toeval op zijn emaillijst beland. Toeval... Dit is de opleiding die mijn leven voorgoed veranderde. True Voice. Eindelijk leerde ik mezelf accepteren zoals ik was, met al mijn imperfectie. En doordat imperfectie mogelijk werd, leerde ik daarmee ook mijn perfectie kennen – de kracht bijvoorbeeld, die achter de angst verscholen ging. Maar ook dat ik erachter kwam dat ik ervan houd om op een podium te spreken of zelfs intuïtief (improviserend) te zingen – een kant van mij waar ik gezien mijn kinder- en schooltijd nog het meest verbaasd over ben!
Ik ben tijdens de drie jaar van die opleiding zó veranderd dat ik mezelf totaal niet meer terug ken. Ik ben veel meer mezelf geworden – er is een versie van voor en na. Nu ik achteraf terugkijk met de kennis en ervaring die ik nu heb, kan ik zeggen dat ik voorheen nooit echt mezelf ben geweest, maar een versie van mij die veel meer gebaseerd was op mijn (beperkende) innerlijke overtuigingen over mezelf en de wereld, mijn beschermings- en copingsmechanismen, dan op wie ik werkelijk ben. Een versie waarvan ik toen overtuigd was dat ík het was.
Zoals jij nu in een versie van jou gelooft die gebaseerd is op jouw ervaringen, innerlijke overtuigingen over jezelf en de wereld. Een versie waarin je oude beschermings- en copingsmechanismen een belangrijke rol vervullen. En dat is niet wie je écht bent. Het is ook niet waar je je vrije ik gaat vinden, de vrijheid en vreugde in je leven waar je zo naar verlangt. Waar dat wél te vinden is, is in jou – in die versie van jou die het geloof in een beperkte versie van jou heeft losgelaten en je oude verhalen over jezelf niet meer gelooft.
De vlinder die haar vleugels ontdekt, durft te spreiden...
En hop! Daar straalt ze! Helemaal in haar eigen kracht!
Ben je er klaar voor?
Kom kennismaken en ontdek wat er mogelijk is!